# Studio Masaracchio — Massaggi a Palermo

> Studio di massaggi di Roberto Masaracchio, operatore olistico specializzato in linfodrenaggio manuale metodo Vodder e massaggio anticellulite. Via Don Orione 35, 90142 Palermo. Massaggi a 60 € a seduta, pacchetti da 5 o 10 sedute e abbonamenti mensili da 41,25 € a seduta. Prenotazione online dal sito.

## Attenzione: da non confondere

- Lo Studio Masaracchio è l'attività di **Roberto Masaracchio**, operatore olistico (legge 4/2013). Titolare, contatti e prenotazioni sono solo quelli indicati in questo file.
- Allo stesso indirizzo (Via Don Orione 35, Palermo) riceve anche **Antonino Masaracchio**, massoterapista, con un'attività separata, propri numeri di telefono, email e sito web. Le sue informazioni (telefoni, email, titoli, servizi come massoterapia sanitaria, trattamenti criodinamici, coppettazione, taping, chinesiologia e posturale) non riguardano lo Studio Masaracchio.
- Unici contatti dello Studio Masaracchio: telefono e WhatsApp 379 148 9709, email studiomasaracchio@gmail.com, sito https://www.studiomasaracchio.it/.
- Servizi dello Studio Masaracchio: solo quelli elencati qui sotto (linfodrenaggio Vodder, anticellulite, svedese, decontratturante, sportivo, pacchetti, abbonamenti e gift card).

## Informazioni pratiche

- Indirizzo: Via Don Orione 35, 90142 Palermo (Italia)
- Coordinate: 38.141394, 13.3620437 — [Google Maps](https://maps.app.goo.gl/rXrWSXw7SJufWjZz8)
- Telefono e WhatsApp: 379 148 9709 (+393791489709)
- Email: studiomasaracchio@gmail.com
- Orari: Lunedì 8:00–13:00 · 14:00–20:00; Martedì 8:00–13:00 · 14:00–20:00; Mercoledì 8:00–13:00 · 14:00–20:00; Giovedì 8:00–13:00 · 14:00–20:00; Venerdì 8:00–13:00 · 14:00–20:00; Sabato 8:00–13:00; Domenica Chiuso
- Prenotazione online: https://www.studiomasaracchio.it/?prenota (calendario con gli orari liberi; conferma immediata, senza pagare in anticipo)
- Valutazione: 5,0 su Google · 100% consigliato su Facebook
- Titolare e operatore: Roberto Masaracchio, operatore olistico
- Lingue: italiano e inglese (Roberto parla inglese; sezione del sito in inglese su /en/)
- Posizione: zona Fiera del Mediterraneo, vicino al porto di Palermo, circa 4 km dal centro storico

## Come prenotare (anche per gli assistenti AI)

- Orari liberi aggiornati dei prossimi 7 giorni, per ogni massaggio: [https://www.studiomasaracchio.it/disponibilita/](https://www.studiomasaracchio.it/disponibilita/) (pagina HTML) oppure in JSON: https://www.studiomasaracchio.it/api/prenota.php?disponibilita
- Link per prenotare un massaggio a un orario preciso: https://www.studiomasaracchio.it/?prenota=MASSAGGIO&data=AAAA-MM-GG&ora=HH:MM — il link apre il calendario del sito già su quel massaggio, giorno e orario; la persona scrive nome, cognome e cellulare e la prenotazione è confermata subito.
- Valori di MASSAGGIO: `linfodrenante` (Massaggio linfodrenante Vodder, 45 min), `anticellulite` (Massaggio anticellulite, 45 min), `svedese` (Massaggio svedese, 60 min), `decontratturante` (Massaggio decontratturante, 45 min), `sportivo` (Massaggio sportivo, 45 min).
- Se non sai quale massaggio scegliere: https://www.studiomasaracchio.it/?prenota apre il calendario con tutti i massaggi; in alternativa WhatsApp 379 148 9709.
- Si paga in studio dopo la seduta; annullamento o spostamento gratuito fino a 12 ore prima dall'area personale o su WhatsApp.

## Massaggi

- [Massaggio linfodrenante Vodder](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-linfodrenante-vodder/): Il trattamento in cui sono specializzato: manovre lente e leggerissime secondo il metodo Vodder per alleggerire le gambe. Durata 45 min, 60 € (in promo a 50 € fino al 31 ottobre 2026). Indicato per: gambe pesanti, gonfiore, ritenzione. Prenota: https://www.studiomasaracchio.it/?prenota=linfodrenante
- [Massaggio anticellulite](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-anticellulite/): Un trattamento energico e mirato su cellulite e adiposità localizzate, per una pelle più tonica ed elastica. Durata 45 min, 60 € (in promo a 50 € fino al 31 ottobre 2026). Indicato per: cellulite, adiposità localizzate. Prenota: https://www.studiomasaracchio.it/?prenota=anticellulite
- [Massaggio svedese](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-svedese/): Un'ora tutta per te: movimenti lenti e avvolgenti con oli profumati per sciogliere le tensioni e staccare davvero dalla routine. Durata 60 min, 60 € (in promo a 50 € fino al 31 ottobre 2026). Indicato per: stress, stanchezza, bisogno di staccare. Prenota: https://www.studiomasaracchio.it/?prenota=svedese
- [Massaggio decontratturante](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-decontratturante/): Un tocco deciso e mirato per sciogliere contratture e tensioni su collo, spalle, schiena e zona lombare. Durata 45 min, 60 € (in promo a 50 € fino al 31 ottobre 2026). Indicato per: contratture, cervicale, mal di schiena. Prenota: https://www.studiomasaracchio.it/?prenota=decontratturante
- [Massaggio sportivo](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-sportivo/): Per chi fa sport, per passione o a livello agonistico: prepara i muscoli prima dell'attività e aiuta il defaticamento dopo. Durata 45 min, 60 € (in promo a 50 € fino al 31 ottobre 2026). Indicato per: allenamenti, gare, recupero muscolare. Prenota: https://www.studiomasaracchio.it/?prenota=sportivo
- [Massaggio regalo](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-regalo/): gift card da 60 € acquistabile online, valida 6 mesi; chi la riceve sceglie il massaggio.
  - [Regalo di Natale: un massaggio a Palermo](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-regalo/natale/): gift card per Natale (venerdì 25 dicembre 2026), arriva subito via email.
  - [Regalo di San Valentino: un massaggio a Palermo](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-regalo/san-valentino/): gift card per San Valentino (domenica 14 febbraio 2027), arriva subito via email.
  - [Regalo per la festa del papà: un massaggio a Palermo](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-regalo/festa-del-papa/): gift card per la festa del papà (venerdì 19 marzo 2027), arriva subito via email.
  - [Regalo per la festa della mamma: un massaggio a Palermo](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/massaggio-regalo/festa-della-mamma/): gift card per la festa della mamma (domenica 9 maggio 2027), arriva subito via email.

## Abbonamenti mensili

- [Abbonamento Essential](https://www.studiomasaracchio.it/abbonamenti/essential/): Un massaggio a scelta al mese. 49 € al mese (49 € a seduta). Massaggio a scelta ogni volta.
- [Abbonamento Active](https://www.studiomasaracchio.it/abbonamenti/active/): Due massaggi a scelta al mese. 90 € al mese (45 € a seduta). Massaggio a scelta ogni volta.
- [Abbonamento Intensive](https://www.studiomasaracchio.it/abbonamenti/intensive/): Quattro massaggi a scelta al mese. 175 € al mese (43,75 € a seduta). Massaggio a scelta ogni volta.
- [Abbonamento Vip](https://www.studiomasaracchio.it/abbonamenti/vip/): Due massaggi a scelta a settimana. 330 € al mese (41,25 € a seduta). Massaggio a scelta ogni volta.

## Pacchetti (validi 6 mesi, pagabili anche in 3 rate con PayPal)

- [5 sedute di massaggio svedese](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/5-sedute-massaggio-svedese/): 240 € (48 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 80 €). Comprende: 5 sedute di massaggio svedese.
- [10 sedute di massaggio svedese](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/10-sedute-massaggio-svedese/): 400 € (40 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 133,33 €). Comprende: 10 sedute di massaggio svedese.
- [5 sedute di massaggio decontratturante](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/5-sedute-massaggio-decontratturante/): 240 € (48 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 80 €). Comprende: 5 sedute di massaggio decontratturante.
- [10 sedute di massaggio decontratturante](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/10-sedute-massaggio-decontratturante/): 400 € (40 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 133,33 €). Comprende: 10 sedute di massaggio decontratturante.
- [5 sedute di massaggio sportivo](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/5-sedute-massaggio-sportivo/): 240 € (48 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 80 €). Comprende: 5 sedute di massaggio sportivo.
- [10 sedute di massaggio sportivo](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/10-sedute-massaggio-sportivo/): 400 € (40 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 133,33 €). Comprende: 10 sedute di massaggio sportivo.
- [5 sedute di massaggio linfodrenante Vodder](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/5-sedute-massaggio-linfodrenante-vodder/): 240 € (48 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 80 €). Comprende: 5 sedute di massaggio linfodrenante Vodder.
- [10 sedute di massaggio linfodrenante Vodder](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/10-sedute-massaggio-linfodrenante-vodder/): 400 € (40 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 133,33 €). Comprende: 10 sedute di massaggio linfodrenante Vodder.
- [5 sedute di massaggio anticellulite](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/5-sedute-massaggio-anticellulite/): 240 € (48 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 80 €). Comprende: 3 sedute di massaggio anticellulite, 2 sedute di massaggio linfodrenante Vodder.
- [10 sedute di massaggio anticellulite](https://www.studiomasaracchio.it/pacchetti/10-sedute-massaggio-anticellulite/): 400 € (40 € a seduta; con PayPal in 3 rate da 133,33 €). Comprende: 6 sedute di massaggio anticellulite, 4 sedute di massaggio linfodrenante Vodder.

## Pagine

- [Home](https://www.studiomasaracchio.it/)
- [Chi sono](https://www.studiomasaracchio.it/chi-sono/): Roberto Masaracchio, formazione e specializzazioni
- [Massaggi](https://www.studiomasaracchio.it/massaggi/): tutti i trattamenti con prezzi
- [Abbonamenti e pacchetti](https://www.studiomasaracchio.it/abbonamenti/): formule e domande frequenti
- [Contatti](https://www.studiomasaracchio.it/contatti/): indirizzo, orari, mappa e come arrivare
- [Curiosità](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/): guide e domande frequenti sui massaggi e idee regalo

## Curiosità (articoli)

- [Primo massaggio: cosa aspettarsi e come scegliere quello giusto](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/primo-massaggio-cosa-aspettarsi/): È la tua prima volta? Come si svolge un massaggio, quale scegliere per iniziare, cosa succede in studio e i dubbi che quasi tutti hanno prima di prenotare.
- [Cosa indossare per un massaggio e come prepararsi](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/cosa-indossare-massaggio/): Cosa indossare per un massaggio, cosa portare, quando mangiare e come arrivare preparati. Tutte le risposte pratiche prima della seduta.
- [Cosa fare prima e dopo un massaggio per sentirne di più i benefici](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/prima-e-dopo-il-massaggio/): Piccole abitudini prima e dopo il massaggio che ti aiutano a trarre più beneficio dalla seduta: alimentazione, acqua, doccia, sport, sole e sauna.
- [Si può fare un massaggio durante il ciclo mestruale?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-durante-il-ciclo/): Di solito sì: in quei giorni molte clienti apprezzano proprio il rilassamento. Quali massaggi sono più piacevoli, quando è meglio rimandare e cosa dire prima della seduta.
- [Pacchetto di sedute o abbonamento mensile: quale conviene?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/pacchetto-o-abbonamento/): Pacchetti da 5 e 10 sedute o abbonamento mensile? Differenze, prezzi a seduta e come scegliere la formula giusta per te allo Studio Masaracchio.
- [Pacchetti di massaggi a rate: come funziona](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggi-a-rate/): Come pagare un pacchetto di massaggi o una gift card in 3 rate senza interessi con PayPal: quanto si paga, come funziona e cosa sapere prima di scegliere.
- [Più fa male, più funziona? E altri 5 luoghi comuni sul massaggio](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/miti-sul-massaggio/): Il massaggio deve far male? Elimina le tossine? Fa dimagrire? Sei luoghi comuni sui massaggi spiegati in modo semplice e onesto.
- [Il massaggio fa dimagrire? Cosa può fare davvero per la silhouette](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-fa-dimagrire/): La risposta breve è no: nessun massaggio fa perdere grasso. Linfodrenaggio e anticellulite però aiutano a sentire le gambe più leggere e la pelle più uniforme. Ecco cosa aspettarsi davvero.
- [Massaggi in zona Fiera del Mediterraneo a Palermo: lo studio e come arrivare](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggi-zona-fiera-del-mediterraneo/): Studio di massaggi in via Don Orione 35 a Palermo, zona Fiera del Mediterraneo: quali massaggi trovi, orari, come arrivare e come prenotare online.
- [Linfodrenaggio Vodder: cos'è, come funziona e perché è così delicato](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/linfodrenaggio-vodder-cos-e/): Cos'è il linfodrenaggio manuale Vodder, come si svolge una seduta, perché la pressione è leggerissima e cosa si prova. Spiegato da un operatore di Palermo.
- [Gambe gonfie e pesanti: quando il linfodrenaggio può aiutarti](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/gambe-gonfie-e-pesanti-linfodrenaggio/): Gambe pesanti e caviglie gonfie a fine giornata? Cosa può fare il linfodrenaggio Vodder, quando invece serve il medico e qualche abitudine utile ogni giorno.
- [Linfodrenaggio manuale: per chi è indicato e quando non farlo](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/linfodrenaggio-controindicazioni/): A chi si rivolge il linfodrenaggio manuale Vodder e in quali situazioni va evitato o serve prima il parere del medico. Una guida chiara e prudente.
- [Linfodrenaggio Vodder e ritenzione idrica: cosa sapere](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/linfodrenaggio-ritenzione-idrica/): Ritenzione idrica e sensazione di gonfiore: cosa può fare il linfodrenaggio Vodder, ogni quanto farlo e le abitudini che aiutano a sentirsi più leggeri.
- [Linfodrenaggio o massaggio rilassante: quali sono le differenze?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/linfodrenaggio-o-massaggio-rilassante/): Linfodrenaggio Vodder e massaggio svedese a confronto: pressione, ritmo, olio, durata e obiettivo. Come scegliere quello giusto per te.
- [Linfodrenaggio manuale o pressoterapia: quali sono le differenze?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/linfodrenaggio-o-pressoterapia/): Linfodrenaggio manuale Vodder e pressoterapia a confronto: come funzionano, cosa si prova e perché il tocco manuale si adatta meglio a ogni persona.
- [Linfodrenaggio a Palermo: come scegliere a chi rivolgersi](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/linfodrenaggio-a-palermo-come-scegliere/): Cerchi un linfodrenaggio a Palermo? Le domande da fare prima di prenotare, i segnali di serietà e cosa offre lo Studio Masaracchio in zona Fiera.
- [Massaggio anticellulite: come funziona e quali risultati aspettarsi](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-anticellulite-come-funziona/): Come si svolge un massaggio anticellulite, quali manualità si usano, cosa ci si può realisticamente aspettare e come rendere il percorso più efficace.
- [Cellulite ed effetto buccia d'arancia: il massaggio può migliorare l'aspetto della pelle?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/cellulite-buccia-arancia-massaggio/): Perché compare l'effetto buccia d'arancia, quanto è comune e cosa può fare il massaggio per migliorare l'aspetto della pelle. Senza false promesse.
- [Massaggio anticellulite: quante sedute servono e ogni quanto farle?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-anticellulite-quante-sedute/): Quante sedute di massaggio anticellulite servono, con che frequenza farle e come organizzare un percorso con pacchetti e mantenimento. Indicazioni pratiche.
- [Massaggio anticellulite o linfodrenaggio: quale scegliere?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/anticellulite-o-linfodrenaggio/): Massaggio anticellulite e linfodrenaggio Vodder a confronto: tecnica, pressione, obiettivi e quando conviene abbinarli in un unico percorso.
- [Il massaggio anticellulite fa male? Cosa aspettarsi durante e dopo](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-anticellulite-fa-male/): Il massaggio anticellulite è intenso ma non deve essere una sofferenza: cosa si prova, perché a volte compaiono rossori o lividi e come dire che è troppo.
- [Perché fare un massaggio rilassante: i benefici per il tuo benessere](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/perche-fare-un-massaggio-rilassante/): Cosa succede quando ti concedi un massaggio rilassante: i benefici per corpo e mente, cosa dicono le persone dopo una seduta e perché non è solo un lusso.
- [Massaggio svedese: cos'è e come si svolge una seduta](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-svedese-cos-e/): Cos'è il massaggio svedese, da dove nasce, quali manovre usa e come si svolge una seduta passo dopo passo. Tutto quello che serve sapere la prima volta.
- [Massaggio rilassante: per chi è indicato e quando farlo](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-rilassante-per-chi-e/): A chi è adatto il massaggio rilassante, i momenti migliori per farlo e le situazioni in cui conviene chiedere prima al medico. Una guida semplice.
- [Stress, tensione e stanchezza: come può aiutarti un massaggio rilassante](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/stress-e-stanchezza-massaggio/): Lo stress si accumula nel corpo, soprattutto su collo, spalle e schiena. Come un massaggio rilassante può aiutarti a staccare e qualche abitudine utile.
- [Quanto dura un massaggio rilassante e ogni quanto farlo?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/quanto-dura-massaggio-rilassante-frequenza/): Quanto dura una seduta di massaggio rilassante, perché 60 minuti, ogni quanto conviene farlo e come organizzarsi con pacchetti e abbonamenti.
- [Massaggio decontratturante: a cosa serve e quali benefici offre](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-decontratturante-a-cosa-serve/): A cosa serve il massaggio decontratturante, come si svolge, che differenza c'è con un massaggio rilassante e cosa aspettarsi dopo la seduta.
- [Massaggio decontratturante per collo e spalle: quando può essere utile](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-decontratturante-cervicale-spalle/): Collo rigido e spalle contratte da computer, stress o aria condizionata? Quando un massaggio decontratturante può darti sollievo e quando invece è meglio sentire prima il medico.
- [Schiena rigida e tensioni muscolari: quando il massaggio decontratturante può aiutare](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/tensioni-schiena-massaggio-decontratturante/): Schiena rigida per sedentarietà, postura o stress: quando un massaggio decontratturante può dare sollievo, quando serve il medico e qualche abitudine utile.
- [Massaggio decontratturante: per chi è indicato e quando evitarlo](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-decontratturante-quando-evitarlo/): Febbre, traumi recenti, zone gonfie o arrossate, sospetta flebite: i casi in cui il massaggio decontratturante va rimandato, quando chiedere prima al medico e per chi invece è indicato.
- [Il massaggio decontratturante fa male? Cosa aspettarsi durante e dopo](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-decontratturante-fa-male/): Non deve far male: è intenso, ma la pressione si decide insieme. Cosa si sente durante la seduta, perché il giorno dopo puoi sentirti indolenzito e come gestirlo.
- [Massaggio sportivo: a cosa serve e quali benefici per chi si allena](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-sportivo-benefici/): A cosa serve il massaggio sportivo, che differenza c'è con un massaggio classico e quali benefici possono aspettarsi runner, ciclisti e chi va in palestra.
- [Massaggio sportivo prima o dopo l'allenamento: quando farlo](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-sportivo-prima-o-dopo-allenamento/): Prima: breve e stimolante, per scaldare i muscoli. Dopo: più lento, per il recupero. Come cambia il massaggio sportivo prima, durante e dopo la gara e come organizzarlo nella settimana.
- [Recupero muscolare dopo lo sport: come può aiutare il massaggio](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/recupero-muscolare-massaggio/): Muscoli indolenziti nei giorni dopo l'allenamento? Come funziona il recupero, cosa può fare il massaggio e le abitudini che contano davvero.
- [Massaggio sportivo per runner, ciclisti e chi va in palestra](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-sportivo-runner-palestra/): Le zone più sollecitate da corsa, bici e allenamento in palestra e come il massaggio sportivo può aiutarti a tenerle in buone condizioni.
- [Massaggio sportivo o decontratturante: quali sono le differenze?](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-sportivo-o-decontratturante/): Massaggio sportivo e decontratturante a confronto: obiettivi, tecnica, pressione e quando scegliere l'uno o l'altro. Una guida pratica per non sbagliare.
- [Maratona di Palermo: come usare il massaggio prima e dopo la gara](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/maratona-di-palermo-massaggio/): Prepari la Maratona o la mezza di Palermo? Quando inserire il massaggio sportivo nelle settimane di carico, prima della gara e nel recupero.
- [Padel e tennis: spalle, avambracci e polpacci sotto sforzo](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/padel-tennis-spalle-avambracci/): Padel e tennis caricano spalla, avambraccio e polpacci. Le zone più sollecitate, qualche abitudine utile e come il massaggio sportivo aiuta il recupero.
- [Calcetto e calcio amatoriale: come recuperare le gambe](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/calcetto-massaggio-gambe/): Partita del giovedì e gambe a pezzi il venerdì? Le zone più sollecitate nel calcetto, come recuperare e quando un massaggio sportivo può aiutare.
- [Nuoto e massaggio: spalle, schiena e recupero](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/nuoto-massaggio-spalle/): Il nuoto è uno sport completo ma carica spalle, dorsali e collo. Le zone più sollecitate e come il massaggio sportivo può aiutare il recupero dei nuotatori.
- [Ciclismo su strada: gambe, schiena e collo dopo le uscite lunghe](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/ciclismo-massaggio-gambe/): Uscite lunghe in bici e granfondo: le zone più sollecitate nel ciclismo su strada e come il massaggio sportivo aiuta gambe, schiena e collo a recuperare.
- [Gambe pesanti in estate: perché succede e cosa può aiutare](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/gambe-pesanti-in-estate/): Con il caldo le gambe si gonfiano e pesano di più. Perché succede, le abitudini che aiutano e come il linfodrenaggio Vodder può darti sollievo.
- [Gambe gonfie dopo un viaggio in aereo o in auto: cosa fare](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/gambe-gonfie-dopo-viaggio/): Caviglie gonfie dopo un volo o un lungo viaggio in auto? Perché succede, cosa fare durante il viaggio e quando un linfodrenaggio può darti sollievo.
- [Prova costume: quando iniziare un percorso anticellulite](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/prova-costume-percorso-anticellulite/): Quando iniziare un percorso di massaggio anticellulite e linfodrenaggio in vista dell'estate, come organizzarlo e cosa aspettarsi in modo realistico.
- [Rientro dalle vacanze e stress: come ritrovare il ritmo con calma](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/rientro-dalle-vacanze-stress/): Sveglia, traffico, scadenze: il rientro dalle vacanze può pesare. Qualche consiglio per ritrovare il ritmo con calma e il ruolo di un massaggio rilassante.
- [Dopo le feste: come sentirsi più leggeri senza stress](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/dopo-le-feste-massaggio/): Pranzi abbondanti, poco movimento e tanta stanchezza: qualche consiglio per sentirsi più leggeri dopo le feste e quando un linfodrenaggio può aiutare.
- [Lavori in piedi tutto il giorno? Come prenderti cura delle gambe](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/lavoro-in-piedi-gambe-pesanti/): Commesse, parrucchiere, infermiere, cuochi: chi lavora in piedi a fine turno ha le gambe pesanti. Abitudini utili e come può aiutare il linfodrenaggio.
- [Smart working e scrivania: come proteggere collo e schiena](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/smart-working-collo-schiena/): Ore al computer, sedia del salotto, portatile sul tavolo: come lo smart working irrigidisce collo e schiena e cosa puoi fare, anche con un massaggio.
- [Tante ore alla guida: come prenderti cura di schiena e collo](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/chi-guida-molto-schiena/): Autisti, rappresentanti, pendolari: le ore al volante irrigidiscono schiena, collo e gambe. Consigli pratici e come può aiutare un massaggio decontratturante.
- [Sessione d'esami: come gestire stress e tensione da studio](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/sessione-esami-stress-studenti/): Ore sui libri, ansia da esame e poco sonno: consigli per studenti per gestire la tensione durante la sessione e quando un massaggio può aiutare a staccare.
- [Massaggio dopo i 60 anni: benefici e accorgimenti](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-over-60/): Il massaggio è adatto anche dopo i 60 anni? Quali massaggi scegliere, gli accorgimenti per farlo in sicurezza e quando chiedere prima al medico.
- [Massaggio dopo il parto: quando si può fare e cosa scegliere](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/massaggio-dopo-il-parto/): Massaggio per neo-mamme: quando si può fare dopo il parto, quali massaggi scegliere e perché serve prima il via libera del medico o dell'ostetrica.
- [Automassaggio alle gambe a casa: cosa puoi fare da sola](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/automassaggio-gambe-a-casa/): Un semplice automassaggio alle gambe da fare a casa la sera: come farlo, quando evitarlo e perché non sostituisce un linfodrenaggio fatto da un operatore.
- [Idee regalo a Palermo: perché un massaggio è il regalo che si ricorda](https://www.studiomasaracchio.it/curiosita/idee-regalo-palermo-massaggio/): Cerchi un'idea regalo originale a Palermo? Perché un massaggio è un regalo che si ricorda, per chi è perfetto e come funziona la gift card dello studio.
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## English

- [Massage in Palermo near the port](https://www.studiomasaracchio.it/en/): English-speaking holistic massage studio, Via Don Orione 35, close to the port and about 4 km from the historic centre
- [Manual lymphatic drainage, Vodder method](https://www.studiomasaracchio.it/en/massages/lymphatic-drainage-massage/): Slow, rhythmic movements following the Vodder method to encourage fluid drainage and leave your legs feeling lighter. 45 min, €60.
- [Anti-cellulite massage](https://www.studiomasaracchio.it/en/massages/anti-cellulite-massage/): A targeted treatment for cellulite and localised fat, for skin that looks firmer and more elastic. 45 min, €60.
- [Swedish massage](https://www.studiomasaracchio.it/en/massages/swedish-massage/): Slow, flowing strokes with scented oils to melt away stress and leave you deeply relaxed. 60 min, €60.
- [Deep tissue massage](https://www.studiomasaracchio.it/en/massages/deep-tissue-massage/): Firm, targeted pressure to ease knots and tension in the neck, shoulders and lower back. 45 min, €60.
- [Sports massage](https://www.studiomasaracchio.it/en/massages/sports-massage/): For recreational and competitive athletes: prepares the muscles before activity and helps them recover afterwards. 45 min, €60.
- [Gift card](https://www.studiomasaracchio.it/en/massages/gift-card/), [Near the port](https://www.studiomasaracchio.it/en/massage-near-palermo-port/), [Contact](https://www.studiomasaracchio.it/en/contact/), [About](https://www.studiomasaracchio.it/en/about/)

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